お疲れ有休

11/24(月)　練習ナシ

お疲れ休み。

40分くらいしか走れんかったが疲れた。

シクロクロスで初めてパワーメーター付けて走った。

0ナシ平均290W、強度高いね！

米原から送ったバイクが午前中に届く。

毎度思うが、日本の物流は素晴らしく早いね。

おかげで、双子様昼寝中に組立てられた。

サドル超前下がりの件。

1本締めポスト、フレーム専用だから交換出来ない。

なので、しこたまキツく締め上げた。

来週は機材トラブル起こさんようにせねば！