オフトレ45日目

3/30(月)　夜ローラー

ダル眠い。

土日連続MTB練+寝不足で。

昨夜は双子お姉様のギャン泣きに起こされた。

あやして寝かして×2回ほど。

ちょっと調子悪いのかな？

夜ローラー、やらんでも良いが何となく。

が、脚が重くてはパワーが出ない。

260W/10分が精一杯。

30分回して終わり。

ちょっとお疲れだな。