おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

調整

週末レースです。

隔週レース2戦目、CJ-U八幡浜(UCIレース)。
先週の朽木がダメダメだったんで、今回はもうちっとマシに走りたいとこ。

今回はちゃんと調整して臨む。
先週から、疲労具合と相談して取り組んでいる。
今日明日やって、その後3日間休養の予定。
3日間休めば、疲労も抜けるでしょ?

今日、朝練+夜ローラー。
明日、朝の具合で朝練。

今回はフレッシュで臨むぞ。