おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

気がするだけ?

朝練。

路面、若干ウェットも、降ってなかったんで朝練する。
降ってもすぐ戻れるよう、芳賀530コース。

序盤は普通に踏む。
雫石で攣った右脹脛の痛みはどこへやら?
そこそこパワーが出る感じ、途中からTTモードへ。

42:37 / 283W / 35.8kph

レース明け中1日だけど、自己ベスト更新。
日曜日のレースもそうだけど、最近ちょっと調子良さげな感じ。

な気がするだけかも?


Time 0:44:05
Distance 25.90km
Avg Speed 35.3kph
Avg Power 280W
Normalized Power 296W
Training Stress Score 72.3
Work 691kJ