おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

超腰痛

いつになく腰がヤバイ。

ここ最近の過負荷が祟ってる。
腰痛ベルトが無いと不安なくらい。
階段上り下りも、それなりに気を使う。

そんなわけで、今夜も治療院へ。
「神の手」で何とかしてもらう。
ドリル(マイオバイブ)でゴリゴリ。
毎度のことながら超痛えぇ。
だいぶ悪いようなので、木曜日にまた来いとのこと。

朝起きたら良くなってねーかな?