カラダ作り

今日はMTB。

カミさん双子様が起きる前に出発。

自走で小町方面へ。

MTB練　48km/2.5時間　228W　TSS:184

#1　A峠HC　301W / 14:00

#2　Y林道HC　273W / 14:38

現状はとても上れるカラダではなさそうだ。

MTBシーズンに向け、カラダ作っていかないと。

と思う今日この頃。

トレイルは何となくスノーライド。

かなりツルツルで、豪快にコケてテンション下がった。

これからシクロクロス世界選手権観戦。

ネイスさんのラストラン。

オジサンの星、期待大です。