おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

オフトレ2日目

本日のトレーニング
ジテツウ 45km

快晴につきジテツウ。

6時前スタートも、ライト無しの明るさになった。
が、気温は-6℃。
日の出頃の一番冷え込む時間帯だな。
ノーマルシューズ+シューズカバーでは厳しい寒さだ。

25Cオープンチューブラータイヤは乗り心地ヨシ!
エア圧8bar入れてても、ゴツゴツ感がない。
これはホントに良いぞ!

往路 22km / 42分 247W
復路 23km / 43分 255W

行きも帰りもガツガツ踏んだがこの程度。
何かイマイチ感があるんだよな~。

最近、疲労感がハンパない。
疲労が抜けずに、ドンドン蓄積されてる感がある。

一度リセットした方が良さそうだな。