仕事始め

遅ればせながら今日から仕事始め。

と同時に朝ローラーも始動。
早朝からのTabata、シビれます。
35分やって出勤。

仕事はぼちぼちスタートな感じ。
とりあえず急速立ち上がりじゃなさそうだ。

このブログを書く前に、年末から続けている腹筋トレをやる。
カミさんと2人で30分弱。
とりあえず、継続中である。

MTBシーズン開幕の頃にはバッキバキになっている予定(笑)
乞うご期待！？