ロード練
114km 4h20m 2913kJ 1700mUP
Stacheでお遊びとも思ったが、ロードでダイエット走へ。
街中走りたくないんでココからスタート。
朝日峠ー筑波SLから湯袋DH。
ユートピアをマッタリ上り16m43s。
フルーツラインを経てR50を越える。
いつもの名無し峠を上り栃木入り。
茂木の町には行かず、益子方面に向かい折り返し。
益子から筑西へ。
筑波山、まだまだ遠し。
結構、脚にキテマス。
桜川ファミマでようやく休憩。
チカラが出ないよ〜状態だったんでアンパンマン補給。
時間も圧してるんで10分でスタート。
直後にリヤパンクをメイク(涙)
チューブ交換しリスタート。
真壁から湯袋上り、往路の道を行く予定だったが脚パンにつき八郷側へDH。
フルーツラインを南下、激向かい風(涙)
朝日峠には行かずタイムトンネルを行き、ワープして着。
TSS 246、キツかったわ〜。