朝練

朝練withコバヤシ
45.6km　1h23m　265W　1100kJ

3週間ぶり。

実走自体も久しぶり。
最近、ローラーばっかなんで。
今朝はカラっとしていて、気持ち良かった。

コバヤシ、もうちょっと頑張りましょう。