朝練からの遠征

朝練MTBから。

午後から愛知牧場遠征。
7:00〜9:30で、疲れない程度強度で走る。
My周回半周し、大橋さん御一行と合流。
2本上って3本下る。
計3本上り、5本下り。満足満足！

2h01m　25km　1180kJ　1090mUP

10:00頃帰宅。
愛知牧場に向け、12:40頃発。
豊田インターまで、一切の渋滞ナシ。
休憩×2回、17:30頃に豊田市内のホテル着。
今日はホテルでマッタリしておしまい。

東海地方、すごくアウェー感。
すぐそこにTOYOTA本社あるし。