週末遊び過ぎです。
遊び過ぎて気持ち良く疲れております。
双子娘の喜ぶ顔はたまらないのね。
なもので、平日とのギャップが激しい。
週末は現実逃避し鋭気を養う。
そして5日間頑張る。
最近、ホントにこんな感じだな。
月曜日 ヘロヘロ休養
火曜日 朝練＋元気あれば夜ローラー
水曜日 朝ローラー＋元気あれば夜ローラー
木曜日 朝練＋元気なく夜はサボリ
金曜日 早く上がれたら夕練とか
土曜日 朝練MTB→家族タイム
日曜日 朝練MTB→家族タイム
平日は4:30〜5:00起き、土日も5:00前後起き。
睡眠時間は長くて6時間ってとこか。
楽しい反面、それなりに疲れているようだから、そろそろリセットしないとな。
と思う今日この頃。
とりあえず早く寝よう。
