おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

カラダは正直

連戦疲れでしょうか?

朝練しようと起きれるも、カラダは怠いと言っているんでDNS
夜も21:00頃帰宅でローラーやる気おきずDNS
明朝は怠くなかったらローラーやるかな。
と言う感じで、連戦中は気の向くまま、カラダの向くままで良いかと。

トップカテゴリーで走っているが、年齢による衰えには勝てない。
この歳になり、強くなるためには、休息も大事なトレーニングだとわかった。

と言うわけで早く寝ましょう。