コロナ

うちの研究所でもコロナ感染者が出てしまった。

すぐ近所、昨日は研究所のテストコースでテストしていた。
今日は即立ち入り禁止となり、研究所は閉鎖された。
もちろん、研究所への入室は禁止。

うちの事業所も時間の問題かも。

朝、ロード練。
1時間ほど、まあまあな強度で走る。

■ロード朝練
Distance：33km
Time：1h04m
Work：900kJ
NP：252W
TSS：89

明日は在勤。
よって在勤前朝練やる予定。