おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

ZWIFT練

在勤前にZWIFT練。

フリーライドからのインターバル。
40-60sec×10本。

1h04m / 222W / 67TSS

明日は雨予報。
ZWIFT練ですかね〜?