おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

夕方ロード練

在宅勤務です。

Disney2days、なかなかの疲労感。
歩数多くて、足が浮腫まくりです。
朝練はナシでさっさと仕事始める。

夕方、暑いけどロード練へ。
夕方時間は交通量多いんで、クルマで小町まで行ってから乗る。
朝日峠⇒不動峠⇒風返し峠⇒つつじが丘⇒風返し峠⇒筑波山神社⇒りんりん筑波で下道戻り。
何だかんだ、結構上ったな。

245W / 99TSS / 1h26m / 37km / 780mUP

今週は明日明後日が出社。
そして木金は休み。
土日あまり乗れなかった分補填しないとね。


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聖Tシャツ、キターッ!