MTBライド

オーハシさん、ノース、タムラ。
タムラ、Newバイク。
トレイル上りはペース上げ。
舗装路上りはダベリング。
久々に裏ツクバに行った。
最後の最後、不動橋から3分全力走。
全体的にはペース緩めでした。

3h15m / 41km / 225W / 1960kJ / 204TSS

明日は東北CX福島空港ステージ。
ちょっと脚に疲労アリ。