おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

530練Run⇒DNF、フクラハギ治療終了

530練Run不動峠往復。

フクラハギ肉離れ受傷から4週間弱経過。
先週、XTERRA練でトレイルランやれたんで、不動ランやってみる。
が、走り出し早々、痛いわけではないが、突っ張り感ありまくり。
上りに入り更に突っ張り感あってヤメて折返した。
まだダメだったか・・・
クルマに戻り着替えて出社へ。
7時過ぎに会社到着、さっさと仕事始めた。

夜、フクラハギ治療へ。
だいぶ良くなっているとのことで、仕上げ的な治療へ。
まず手技治療、これが超絶痛くて、汗かいた。
続いて低周波治療で、これは何も感じない系なのでリラックス。
ラスト、電気鍼治療がハンパなく痛かった。
鍼を刺す段階がそもそも苦手で、いつも以上にイメージ奥まで刺されてる感あって痛い。
でそこに電気を流し、神経に響く感じが、もう堪らなく痛い。
いつもはここでスマホ弄っているが、今回は20分ひたすら我慢な時間だった。
1時間の治療終了。
これにてひとまず治療は終了で、次回は2週間後に経過観察で診てもらう感じ。
完治+リハビリで1~2ケ月かかるとされる脹脛肉離れ(下腿部挫傷)だったが、ハードな治療のおかげで早期回復できた。
ラストかなり痛い治療をした甲斐あって、朝感じた突っ張り感もなくなった。

治療院の先生にはホント感謝だな。(3,850円×6回=23,100円かかったけど)