夜中到着。マイクロビーチで泳ぎ、軽くMTBに乗る。 夜はレセプションパーティーでカーボローディング。明日は6時スタート。 3時起きで準備。明日は暑そうだな。 今日の運動 ・スイム 1km ・MTB 30km
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