MTB+トレラン少々練、ラグビー観戦

今日は午後からラグビー観戦で都内。

なので練習は、MTB少々+トレラン少々。
XTERRA練するクボさん達と、スタートだけ合流する。

MTB：小野越～薬師～朝日峠（根の上向けに設定したルート）
13km/600mUP/周、お墓横上りと舗装上り2本入る。
昨日の練習ライドの疲労あり、そこそこキツかった。
60分/周目標で走って、59m47sとほぼオンタイムだった。

1h00m / 12.8km / 710kJ

トレラン：東城寺～小町山（トレラン強化ルート）
7.9km/500mUP/周、休めない走れるコース。
ラスト1km、急登⇒急降⇒登りが超キツかった。
前回の1h15m切り目標で1h09mだった。

1h10m / 7.9km / 890kJ

2種目やって以下。
来週はCJ開幕戦(菖蒲谷)なんで、ここらで打ち止め。
Fitness：122
Fatigue：158
Form：-36

今日は直で都内(秩父宮ラグビー場)に向かう。

高速乗る前に、OTRにバイク預け、昼飯喰う。
谷田部のラーメン屋「五衛門」、ここスゲー美味しいのに人気ナシな名店。
同通り沿いに、「喜元門」「飛翔」があるからか？店の見た目か？

2種目練で腹減りまくり、イチ押しの「特製濃厚魚介」と「塩ネギライス」。
AZもお気に入りの担担麵、ここホント美味しい。無限ループの餃子無料券もくれるし。

今日の試合は、「東芝ブレイブルーパス東京 vs コベルコ神戸スティーラーズ」。

昔の言い方だと、東芝 vs 神戸製鋼。
14:30キックオフ、いつもより早く到着、試合前練習を見ながらマッタリ。
東芝、モウンガ(ALL BLACKS)とリーチ(日本代表)不在、推しの神戸が勝つチャンス。
この試合、神戸は勝たないと上位4チームプレーオフへの道が断たれてしまう。
神戸はベストメンバー、サヴェア、レタリック、山中選手に期待。

前半、神戸のミス目立ち、東芝 33 vs 14 神戸と劣勢で終了、後半に期待するが･･･
で後半、神戸のトライから始まり、神戸の怒涛の攻撃開始。
残り10分で1トライ差の40 vs 35まで詰め、神戸攻撃のまま80分オーバータイムに入る。
ラスト1プレーのスクラム、何度も繰り返されるも、86分にスクラムからの左サイドに同点トライをブチ込む。
この同点劇にもう総立ち！！
そしてラストコンバージョンキック、決まれば劇的逆転劇･･･
キック好調のガットランドだったが、難しい角度、脚にもキテいる状態のでのキックは外れてしまい、同点のノーサイド。
いや～惜しかった･･･勝ち切れず残念。
しかし、もの凄く面白い、最高な試合だった。