朝は同好会朝練。 夜はタバタ。同好会朝練、何気に脚は良い感じだった。 狙いの牧場掛け合いも獲れた。 (エース級不在だから？)タバタ、今週初回。 20秒モガキ中のパワーは意識しないが、始めた頃よりパワーが出るようになった。 12本全て400W超、いいね！と…

結果 クラス E3 距離 5km×6周=30km 順位 38位 / 158人 タイム 54'54"(TOP差：+2'24")修善寺、JCRCで何度か走ったことアリ。 平坦ナシ、上りと下りのコース。 2週間後に控えた、全日本MTBに向け、高強度練習なイメージで参加。目標は先頭集団ゴール。 あわよ…