力なき人間は精進あるのみ。あと2kg落として、もっと上れるようになるぞっ！てなわけで朝練。 同好会朝練には参加せず単独朝練。 実走でL5/3分×5本。#1 364W 173bpm #2 329W 176bpm #3 341W 178bpm #4 327W 177bpm #5 333W 178bpmいや～キツイ。 朝から目が…