マイブーム？の小貝川朝練。メインは20分TT。 その他、渡良瀬TTの練習。 橋～橋の3/4周回(7.3km)でL3走。 同じ距離5.3kmTTなどなど。まずアップ、200W・270Wで3/4周回。 #1 12’37” / 7.25km 34.5km/h 208W #2 11’10” / 7.25km 38.9km/h 272Wメインの20分TT。…