おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2016-10-03から1日間の記事一覧

異動

たまには仕事の事を。今日から新たな職場へ異動。 とりあえず午前中はテキトーに過ごしておいてと、イイ加減な対応。 なので、のんびりまったり、リカバリー走してから出勤。25km / 50min 200Wそこそこで。 まったり走でも、湿度が高く、何気に汗はしっかり…