腹筋始めて2週間ほど。昼休みに270回。 寝る前に270回×2set。9種類×30回=270回 なかなかキツイっす。 軽く汗ばむっす。フッキメンになるぞっ！
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
