合宿最終日。スパトラ、昨日、一昨日の練習で疲労MAX。 が、合宿なので、朝メシ前にトレイルラン。 100%トレイル、ほぼ全走り。 10kmくらい、1時間35分走る。 涼しい所とは言え、早朝から大汗かいた。これにて合宿終了。 とりあえず、疲れました。3日間トー…