練習ナシ。昨日の70kmそれなりペース通勤が堪えた。朝、雨でちょっとホッとした。夜、帰宅すると双子様は起きていた。父ちゃん帰宅に目が覚めたようなので、少し遊ぶ。Amazonの廃ダンボールを切り、絵を書いてあげた。双子様の大好きなアナ雪。アナ・エルサ…