家族みんなで朝ご飯食べてからスタート。
シクロクロスWCゾルダーを観ながら60分。
ダイエット的メニューと、最後に30-30インターバル5本。
ファンデルポール復活な感じの勝ち方だな。
イーアス行って昼ご飯と、カミさんへのクリスマスプレゼントを買う。
ポーターの2wayバッグを買った。
双子様昼寝。
昨日と同じように、昼寝の隙にCX練へ。
近場の砂場へ。
1周300m、砂区間100mの周回。
10分で萎えた・・・
クリンチャーで1.5barまで下げてみた。
砂区間は良く走るが、その他の区間のリム打ちリスクが高いな。
砂場練後、グラベル的に田んぼ道、砂利道を走りながら帰路へ。
2ndバイクのTREK CROCKETT、なかなか良いバイクだ。
フロントシングル、ハンドル、サドルをカーボンに換えたら乗り心地も良くなった。
ホイールも軽量アルミリムにし、重量は8.7kgとアルミフレームのわりには軽量だ。
2ndバイクにしておくのも、もったいないな。
明日は2016最初のMTBライド。
ゼンメー店長お誘いトレイルライド。
楽しみだな！
