レース疲れは若干あり。寝起きは悪くなかったからアサレン実施。 いつもの周回コースを3周。 が、ちょっと飽きてきたかな。そろそろアサレンコースも変更の時期か？ 朝ヒルクライムでもやってみっかな？ 今日の練習 ・アサレン 32.1km 58分 Ave33.2km/h