GW 1日目 MTBライド

ナカソマイハライド。

加えてユタカさん＆ミウラさん、Gyoさん。
昨日のロング練疲労は、思いのほかなかったり。

(マイハの写真いただき)

3h08m / 35km / 1550mUP

Fitness：119

午後からアネキ夫婦が来訪。
51歳で新婚、旦那と初顔合わせ。

明日は久々のゴーダ練(まあライドかな)。
6:15ゴーダさん邸集合。
相変わらず早いな。