おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2013-12-03から1日間の記事一覧

染み付く

今朝は先週から定例になったクロス練。クチキくん、ヤマニシ、自分。 10分走×2本、15分走×1本、シケイン重複。 コーナーリング、乗り降りを重点的に。 だいぶカラダに染み付いてきた感あり。少しはスキルアップしてると良いんだが。全日本頑張ろう!