練習ナシ休養。朝練したかったが、寝起きカラダ重々。雨は降ってなかったが、とりあえずヤメといた。夜、とりあえず腹筋トレだけやった。腹筋ローラー30回。腹筋が切れそうだ・・・明日は有休。双子様サービスDayでネズミーランド。お気に入りの、ドナルド&…