おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2022-05-30から1日間の記事一覧

アンチエイジング

もの凄くダルい。土日で400TSS超えやったからか? 早朝覚醒で寝不足だからか? 色んな意味でジジイ化が進んでいる・・・何か良いアンチエイジング(抗老化)はないものか?