カミさんのとMTBライド。昨日の練習で脚スカスカ。 カミさんのと軽くライド。 とは言っても途中合流で基本別々。 山の中、日射しないけど蒸し暑さMaxだった。 金命水ループ SG右、半田林道 GG石碑、上り返し SG左1h50m / 21km / 209W / 1040kJ / 97TSS10:30…