今日も朝練。会社方面ロード朝練。 いつもの芳賀運動公園から60分弱ルートを走る。 ミドル強度で淡々と走る感じ。 風があって気持ち良いも、湿度が高く、やっぱり大量の汗をかいた。0h55m / 29km / 245W / 745kJ / 66TSS最近、仕事は小康状態。 ただし、会議…