在勤朝練。ロード・ダート・シングルトラック繋いで練習。 ちょくらトレイル走、湯袋風返しヒルクライム、ダート走。湯袋風返しヒルクライム、何の気なしに20分走やってみたら、310W/20分だった。 思いのほか調子良かった。 FTP 294W、何かウソくさいな。43.…
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