会社仲間と朝練(4人)。9月のモテギ3時間ソロに向けての練習。 水晶湖と言う調整池を、高速ローテで周回。1本目は、15周の約30分走。 2本目は、10周の約20分走。 1周回は約1.4km、目標は42〜43km/h巡航。1本目、2周目くらいで1人千切れる。 早々に3人で回す事…