今日はダメダメ。MTB練に出るも、何かしんどい。 昨日のロード練が結構キツかったし。 それに加え、早朝にも関わらず暑い・・・ なので、1時間くらい走ってヤメた。こんな時は、ケガするかもしんないし、身にならんし。
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