今日もロード練。最近めっきり練習はロードがメイン。 一応、MTBerだけど･･･ 自転車の基本はロードだからOKかな。桜川から茂木。 茂木で大周回1周+小周回1周。 茂木からは新コースで帰路。今日は終始負荷高め。 3時間チョイ、96km、登坂標高1000m、平均30.1k…