ロードLSD100km練。午前中は双子様の子守につき、午後から練習。 小町ー権現迂回ー石岡周回2/3周ー板敷峠ーR50ー益子折り返しー岩瀬ー真壁ーりんりん経由北条ー小町 105km 3:34 194W/138bpm(1.406) 29.3km/h西からの風が強かった。 向かい風に立ち向かい、つ…