12/4(木) 筋トレ胃腸炎だいぶ癒えた。食欲はそんなに無いけど。まともな物が食べれるようになった。体調不良もあって、珍しく4日連続NO自転車。脚はサラ脚で良いんだろうけど、練習依存症だから、不安になったりする。とりあえず、インナーマッスルトレーニ…