おじさんの悪あが記

日々の自転車ライフ・育児のことなどなど

2014-12-07から1日間の記事一覧

今日もクロス練

12/7(日) クロス練、夜ローラー朝から召使いならぬ「飯使い」。昨日今日と、朝は双子様の食事係。ついでにカミさんの食事も。納豆ご飯、スクランブルエッグ、ボイルドソーセージ、牛乳。消化しやすいように、納豆は挽き割り以上に細かい刻み、ソーセージも原…