毎日ライド14日目。朝練 MTBドーロ練 44km/1h28m/1200kJ 夜練 ローラー 0h35m/440kJさすがに疲れたわい。6月に入ってから、ここまで1377TSS、114.8TSS/日。 150までなら翌日物疲れは残らないと言うが、正直なところ、寝起きが特に怠さを感じるが。とりあえず…
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