我が家合宿です。 ゴーダさんとサシです。 自宅から自走でホームトレイルへ。 マジでキツかった。 けど、良いアドバイスをもらった。■MTB練 Distance:65.9km Time:3h48m Work:2900kJ NP:254W TSS:318 318TSSとか初だよ。 久々のキャニオンでランチ。 サ…
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