練習ナシ。土曜日の練習ダメージ、デカイわ。 L3～L5強度時間が長かったからかな。 (約2時間)今日は有休明けの仕事。 予想はしてたが、メールは120件ほど溜まってた。 8時に出社し、メールチェックだけで2時間かかった。 返信諸々すると、半日かかった。 お…