朝練から。MTBとカラダの調子の最終確認。 不動橋3分走で確認。 1本目 3:03 343W 2本目 2:57 361W 3本目 2:53 369W いつもは3:05〜3:10だったが、1本目から下回る。 2本目、3本目と3分切れるとか、減量効果だな。 加えてパワーもイイ感じに出力されてる感じ…