今日も朝練。2ヶ月ぶりのロード練。 起きる時間は4:30で一緒、会社近くまで移動。 6:15練習開始、615練の言い方は何かイマイチなんで、ドーロ練で。 芳賀町運動公園スタート。 茂木通って那珂川渡ってR294通ってグルっと1周50km。 SST強度(240～260W)を狙い…