530練Run不動峠往復。フクラハギ肉離れ受傷から4週間弱経過。 先週、XTERRA練でトレイルランやれたんで、不動ランやってみる。 が、走り出し早々、痛いわけではないが、突っ張り感ありまくり。 上りに入り更に突っ張り感あってヤメて折返した。 まだダメだっ…