今朝は雨なんでZWIFT朝練。Hilly Route in Watopia × 3Laps 距離：9.2km 獲得標高：109m Lap1 15:52 / 216W W/Up Lap2 14:10 / 273W Training Lap3 15:06 / 236W Training + C/Down KOMとSprintが各1、2周目はしっかり追い込んだ。0h46m / 28km / 249W(NP) /…