2012-03-10 臭い 天気悪いので、サングラス買いに新宿へ。の前にローラーで60分回す。 シクロクロスワールドカップ第6戦観ながら。 ケビン、スティバール、ネイスの三つ巴が面白い。久々の新宿、人が多くて息苦しかった。 おまけに、東京は臭かった。 もう東京には住めないカラダになってる。 これでも東京出身なんだけどね。サングラス、AZのトライウェア買って、さっさと退散した。 今日の運動 ・ローラー 67分 ・ラン(ジョグ) 10km ・腹背筋 250回